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Como trabalhar a alegria em família. Emoções positivas para crianças

Como trabalhar a alegria em família. Emoções positivas para crianças



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Alegria, tristeza, medo ... Todos são emoções com as quais as crianças nascem e todas são necessárias, embora algumas nos façam sentir melhor que outras. A alegria é a emoção da infância e aquela que todos os pais e mães do mundo desejam para seus filhos. Para eles, sentir-se seguro, amado e valorizado incondicionalmente é o principal motivo de alegria. Mas o que mais podemos fazer para trabalho alegria com crianças?

Alegria é uma emoção que ocorre diante de acontecimentos favoráveis ​​para nós (por exemplo, ter alcançado uma meta que nos propusemos) ou para outras pessoas que amamos muito. Usualmente é a emoção que mais favorece a comunicação interpessoal porque é uma emoção extrovertida e não seletiva. Podemos e queremos compartilhar a alegria com qualquer pessoa!

É muito importante ensinar as crianças a viverem felizes, a viver com alegria, a desfrutar das pequenas coisas que a vida nos oferece, e isso também é necessárioensine-os a celebrar os pequenos momentos positivos de cada dia. É muito fácil compartilhar a alegria e comunicá-la, mas também é muito fácil e perigoso cair no "riso" em vez de "rir com". Aqui você tem que ter muito cuidado: as crianças devem saber diferenciar esses dois conceitos desde tenra idade.

O que as crianças podem aprender com essa emoção e para que serve a alegria? É a emoção que mais nos impulsiona a falar, a expressar, a se relacionar ... É sinônimo de sorriso e riso, que por sua vez provoca alterações no funcionamento do timo, o que fortalece o sistema imunológico e produz bem-estar físico e mental.

Por isso é bom darmos espaço a essa emoção da casa da família, porque às vezes se os adultos não estão contentes porque o dia não correu muito bem ou estamos um pouco frustrados, procuramos suprimir a alegria dos filhos e não partilhar com eles .

Os adultos devem aprender a comemorar os bons momentos com as crianças, mas também é preciso saber que, às vezes, é preciso controlar. Em certos momentos aquela alegria, que costumam expressar com gritos, deve ser diminuída, por exemplo, se a avó está doente no hospital.

Por desgraça, pode haver crianças que não expressam alegria e aqui os pais têm que observá-los muito para ajudá-los. Quando uma criança não expressa essa emoção, há um problema! Quando eles não expressam espontaneamente, algo acontece com nosso filho! São crianças que percebem o mundo como um lugar hostil e para quem o relacionamento com os outros não é agradável (por timidez ou por vivências negativas); crianças que são constrangidas, inibidas e parecem um tanto tristes.

Neste caso, é melhor observar para encontrar o motivo ou o motivo: se é quando vem da escola, quando está em casa ou, se for o caso, se entrou num estado emocional em que não pode ser visto a sorrir.

As histórias são um recurso versátil. Através das histórias, as crianças enriquecem o seu vocabulário, aumentam a capacidade de leitura, aumentam a concentração e, no caso da história que vamos contar, os 'tesouros de Omar', por Begoña IbarrolaEles também descobrem o que é alegria.

Omar mora em uma favela em Bombaim. Sua mãe morreu e ele mora sozinho. Ele não sabe ler nem escrever e seu trabalho é procurar tesouros com outras crianças nos escombros de um depósito de lixo. Embora alguns possam pensar que seu olhar é triste, de jeito nenhum! Eles celebram qualquer descoberta que possam encontrar no lixo. Um dia, Omar encontrou algo especial:

- Gente, olha o que eu achei! Um tesouro! - disse Omar.

- Mostre-nos! - comentou o resto das crianças.

Era um peso de papel de vidro com uma fada dentro dele coberto de neve.

- Isso tem muito valor, venda e hoje à noite você vai para a cama de estômago cheio! exclamaram seus companheiros.

- Não vou fazer isso, vou ficar com ele! - Omar respondeu.

Quando Omar encontrava um tesouro, sempre pronunciava uma frase que lembrava de sua mãe: 'Obrigado a quem hoje me permite comer, obrigado e bênçãos para ela.' E acrescentou: 'Que nunca falte alegria e seja feliz'.

No dia seguinte, Omar encontrou outro grande tesouro, uma bola de beisebol, que guardou na mochila junto com o peso de papel. E outro dia ele encontrou uma caixa de música quebrada. Dentro ele tinha uma bailarina, que parecia sua mãe, então ele decidiu ficar com ela também.

Num dia de verão, quando o calor estava insuportável, Omar decidiu deixar sua cidade. Ele começou uma longa jornada para o norte, mas logo ficou com fome e parou em uma aldeia.

- Por favor, posso comer alguma coisa? Vou te ajudar no que você precisar - Omar disse a uma velha.

E foi assim que o menino passou uma noite na casa dessa mulher: ele tomou banho, jantou e quando foi dormir, a senhora lhe contou uma história. Em agradecimento, Omar, deu-lhe a caixa de música.

Na manhã seguinte, Omar continuou seu caminho. Quando ele estava a apenas alguns quilômetros de distância, um carro o atropelou. O motorista desceu imediatamente e veio em seu socorro, felizmente ele era médico! Omar contou-lhe sua história e o homem o levou para casa.

Lá Omar entregou-lhe a bola de beisebol e ficou agradavelmente surpreso, uma criança como ele, embora aquela criança não sorrisse e seu rosto parecesse um robô.

- Não se preocupe, ele tem alguns problemas e quase não fala. Ele não gosta de pessoas - seu pai se desculpou.

Antes de ir para a cama, Omar tirou a bola de cristal da mochila. O menino balançou a bola e sorriu. Foi seu primeiro sorriso em muito tempo. Foi um momento mágico!

- Dou para você - disse Omar - mas em troca você tem que me contar uma história.

- Feito! Sei muita coisa que meu pai disse - respondeu o menino.

Omar ficou sem tesouros, mas em troca encontrou um lar e uma família e percebeu que esses eram agora seus novos tesouros.

Os pais devem fornecer ferramentas aos filhos para que, em primeiro lugar, possam conhecer essa emoção e, em segundo lugar, possam lidar com ela nas diferentes situações que surgem na vida. Para ajudá-los a desenvolvê-lo, aqui estão algumas dicas!

- As crianças aprendem por modelagem e por imitação, como 'lição de casa' você tem que se expressar frequentemente e em diferentes situações em que a alegria tem lugar.

- Você expressa sua alegria quando realmente sente, é por isso Se a criança não quiser, não a force a sorrir nem para ser feliz.

- É muito bom o que nosso corpo pode dizer, mas também a alegria deve ser trabalhada de dentro.

- A hora do jantar pode ser um ótimo momento para falar sobre como foi seu dia e compartilhe as emoções que você experimentou. E se for alegria, muito melhor!

- Já dissemos que você não tem que forçar, mas não reprima e, se puder, procure motivos para comemorarTerminar o dever de casa a tempo, chegar mais cedo do trabalho ... Certamente você encontrará um milhão de motivos para comemorar!

- O que faz você se sentir bem? E seu pequeno? Talvez um passeio de bicicleta, uma sessão de home theater, conte-lhe uma história ... Nas pequenas coisas, às quais às vezes não damos importância, também há muita alegria.

- O riso está associado à alegria, mas aqui você tem que ter muito cuidado e fazer a criança entender que Não é a mesma coisa “rir de” que “rir com”.

- Também o humor é um pilar importante dessa emoção. Onde encontrar? Em uma piada ou em um jogo. Procure isto!

- E, finalmente, haverá circunstâncias, como um velório, em que a alegria não deve ser expressa em respeito às pessoas que estão tristes. Isso também é importante para explicarmos às crianças desde tenra idade.

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