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5 perguntas sobre intolerância à lactose em crianças

5 perguntas sobre intolerância à lactose em crianças


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A intolerância à lactose é um problema digestivo que ocorre quando a lactose não é digerida, um tipo específico de açúcar presente no leite e produtos lácteos.

Os sintomas mais comuns dessa intolerância incluem gases e flatulência, diarréia e dores de estômago ou cólicas. Os sintomas geralmente aparecem poucas horas após o consumo de alimentos com lactose. No entanto, os pais, diante do diagnóstico dessa intolerância, levantam dúvidas a respeito.

1. Por que meu filho é intolerante à lactose? A digestão da lactose requer uma enzima, a lactase. Essa enzima quebra a lactose, um dissacarídeo, em dois açúcares simples, uma glicose e uma galactose, para que possam ser usados ​​pelas células. Pessoas com intolerância à lactose não produzem lactase suficiente, portanto, a lactose se acumula no trato gastrointestinal e é usada como substrato para o crescimento de bactérias presentes nela, especificamente no cólon. Essas bactérias fermentam a lactose produzindo os gases que causam a flatulência típica da intolerância à lactose.

2. Meu filho será intolerante à lactose por toda a vida? Não precisa. Dependendo das razões por trás da produção insuficiente de lactase, essa intolerância pode ser temporária ou permanente. Em geral, as intolerâncias à lactose que aparecem em adultos costumam ser hereditárias e de causa genética, ou seja, há uma falha nos genes relacionados à lactase, por isso costumam ser permanentes. No entanto, os que aparecem em bebês e crianças têm mais a ver com o fato de seu sistema digestivo não estar totalmente desenvolvido e pode ter um caráter mais temporário, muitas vezes desaparecendo por volta dos 2 anos. Obviamente, nem todos os casos são assim, mas é o mais frequente. Por outro lado, a intolerância à lactose também possui um componente associado à etnia, sendo mais frequente em pessoas de origem asiática / oriental.

3. A intolerância à lactose é uma alergia? Não, as alergias alimentares são o resultado de uma resposta imunológica inadequada a um alérgeno, neste caso, um alimento, mesmo em quantidades mínimas, e seus sintomas variam, mas geralmente incluem erupções cutâneas e coceira. Uma pessoa pode ser intolerante à lactose e consumir pequenas quantidades de laticínios sem apresentar sintomas.

4. A intolerância à lactose é tratada? A intolerância à lactose não tem cura, mas limitar a ingestão de alimentos que contenham lactose geralmente controla os sintomas até que sejam indetectáveis. Essas mudanças na dieta serão mais ou menos drásticas, dependendo do grau de intolerância à lactose. A intolerância total requer a eliminação total da lactose da dieta, enquanto em outros casos a pessoa pode ser capaz de tolerar pequenas quantidades desse dissacarídeo.

5. Quais alimentos contêm lactose? Além do leite e seus derivados, pode haver lactose em maior ou menor quantidade em biscoitos, tortas, pão fatiado e cereais matinais, chocolates, bolos e bombons, maionese e outros molhos preparados, sopas e purês, e com bastante frequência em derivados de carne, como presunto, salsichas e salsichas.

Dependendo da evolução individual da criança, o médico pode indicar, a partir de uma determinada idade, introduza lentamente lactose em sua dieta, para que se possa verificar se a intolerância foi superada ou não. Do contrário, eles retornariam à dieta sem lactose para continuar com sua introdução após algum tempo.

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Vídeo: O que fazer se você for intolerante à lactose. Coluna #94 (Outubro 2022).