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O que fazer se seu filho sofrer bullying na escola

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Não acho que seja muito difícil entender que para uma criança ser intimidada na escola pode ser um problema muito difícil de enfrentar sozinho: xingamentos, provocações, cyberbullying e até mesmo bullying físico é algo que pode acontecer todos os dias em escolas de todo o mundo. Quando uma criança está sofrendo bullying, é difícil pensar em outra coisa senão em soluções e parar imediatamente.

É verdade que você nunca pode impedir que as pessoas façam ou digam coisas ruins, mas você pode conseguir que, de certa forma, seu filho possa ter controle sobre a forma como responde aos agressores na escola. O bullying é um problema real que deve ser resolvido tanto na escola como na família. Mas o que você deve fazer se seu filho sofrer bullying na escola?

1. Ouça o que seu filho tem a dizer. Saber ouvir seu filho é a peça fundamental como pai, pois é a única maneira de saber se seu filho está sofrendo bullying. Tente ser o apoio deles, mas também seja neutro enquanto seu filho fala. Se você reagir de forma inadequada, seu filho pode parar de dizer o que está acontecendo com ele.

2. Não culpe seu filho. Não coloque a responsabilidade pelo que está acontecendo com ele, nem encontre um motivo. Não há razão para que apareça, nem há uma desculpa. Se você o culpar por ser a vítima, isso só causará ansiedade e ele não vai querer contar a você o que está acontecendo com eles.

3. Não personalize o que está acontecendo com você. Se você sofreu bullying quando era pequeno e seu filho está passando pela mesma situação, é provável que traga de volta memórias dolorosas. Com isso, você pode se conectar com seu filho para transmitir que entende o que está acontecendo com ele e como ele se sente, mas o problema não é seu, é do seu filho.

4. Não retaliar contra o agressor ou a família. Por mais tentador que seja para você, você não deve fazer justiça com as próprias mãos e retaliar o agressor ou a família. Você precisará ser um bom exemplo para seu filho na solução de problemas. A retaliação nunca ajudará seu filho a resolver o problema ou o fará se sentir melhor consigo mesmo. Respire fundo e pense no que você pode fazer para ajudar seu filho.

5. Ensine a seu filho estratégias para lidar com o problema. Você também terá que ensinar seu filho como lidar com o problema, por exemplo:

- Ensine seu filho a reagir ao agressor.

- Diga a ele para nunca ir sozinho.

- Procure sempre a ajuda do adulto.

- Obtenha suporte.

- Ensine seu filho a colocar em palavras o que está acontecendo com ele.

- Ajude seu filho a se envolver em outras atividades que o interessem e fortaleçam sua autoestima.

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Vídeo: Como saber se a criança sofre bullying. Psicóloga Raquel Shimizu explica (Fevereiro 2023).