Valores

Creme de ovo light, com leite de soja

Creme de ovo light, com leite de soja


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

O flan é uma das receitas da avó que mais nos lembramos nas sobremesas e continua a triunfar entre as crianças. Se seu filho é alérgico à lactose você pode fazer este creme de ovo light, com leite de soja, que tem o sabor do clássico.

Além disso, a soja tem muitas propriedades benéficas para a saúde das crianças, nutrientes que sustentam um crescimento saudável. Vá em frente e pegue uma versão deste doce clássico, você terá uma receita saudável e um pudim irresistível.

  • 5 ovos
  • 600 ml. leite de soja
  • 150 gr. de Açucar
  • 75 gr. açúcar (para o caramelo)
  • Água

Dicas: Você também pode usar caramelo líquido comprado, e acompanhar a sobremesa de chantilly na apresentação.

1. Para preparar o caramelo caseiro, coloque o açúcar com uma colher de sopa de água em uma panela, leve ao fogo médio até derreter e ficar com a cor escura, mexendo para não queimar.

2. Despeje o caramelo no fundo do pudim com cuidado e mexa de forma que cubra também as paredes.

3. Pré-aqueça o forno a 200ºC. Misture o leite de soja com o açúcar para dissolvê-lo. Bata os ovos em uma tigela e acrescente à mistura anterior. Despeje na flanera.

4. Coloque a flanera em uma caçarola com água, para fazer em banho-maria. Asse a 200ºC por uma hora. Pique com um garfo para ver se fica pronto, deve sair limpo, senão aguarde mais alguns minutos.

5. Deixe esfriar até a temperatura ambiente, leve à geladeira por pelo menos uma hora e depois retire da forma.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Creme de ovo light, com leite de soja, na categoria de Cremes - pudins no local.


Vídeo: CREME DE LEITE VEGANO,SEM LACTOSE E SEM GORDURA! (Dezembro 2022).