Categoria Sono de criança

Sono de criança

O importante papel do pai para o bom sono do bebê

Quando um bebê chega pela primeira vez na família, é a mãe quem mais cuida dele. O bebê precisa sentir seu calor, seu contato pele e pele e seu amor, ainda mais se você optar por uma amamentação maravilhosa. Peroooooo (muito, mas muito tempo porque há coisas importantes que costumamos esquecer), o pai tem a tarefa fundamental de criar o filho com apego e de cuidar da mãe após o parto.
Leia Mais
Sono de criança

Por que as crianças suam tanto enquanto dormem?

Há crianças que suam muito enquanto dormem, mesmo que a temperatura ambiente esteja normal e não tenham muita roupa. Ensopam roupas, lençóis e até molham o cabelo. Segundo estudos, quase 12 por cento das crianças suam abundantemente à noite, o engraçado é que a maioria continua a dormir em paz e é mais comum em crianças do que nas meninas.
Leia Mais
Sono de criança

Como usar a reflexologia para ajudar seu bebê a dormir

Somos uma geração de pais despreparados para combater o sono infantil, pois somos adultos e nosso ciclo de vida é totalmente diferente do de nossos filhos. Quando chegam ao mundo, uma das primeiras dificuldades que encontramos é a adaptabilidade às suas horas de sono. Dormimos pouco, nosso caráter piora e nossa irritabilidade aumenta, o que pode aumentar se nosso filho tiver dificuldade para adormecer, acordar muitas vezes seguidas com dificuldade em voltar a dormir ou dormir pouco causando irritabilidade e fadiga durante o dia.
Leia Mais
Sono de criança

O sono de bebês entre 4 e 7 meses. Boas e más notícias

Muitos papais pensam que porque o bebê aos 3 ou 4 meses começou a dormir mais horas durante a noite, os despertares noturnos finalmente acabaram e eles já são pequenos adultos neste sono. Boas e más notícias. Certamente, o sono dos bebês entre 4 e 7 meses está progredindo para a conformação de seu ciclo circadiano de sono como o adulto, consolidando um período de sono noturno mais longo do que o que vem apresentando até agora.
Leia Mais
Sono de criança

Como é o sono em crianças de 8 meses a 2 anos

O bebê está crescendo e, em termos de sono, seus ciclos são cada vez mais parecidos com os de um adulto, mas não esqueçamos que ainda é uma criança e está em uma fase de maturação do sono, que durará aproximadamente até 6 anos. Entre 8 meses e 2 anos, as bases do seu padrão de sono (fases, estruturas anatômicas que o regulam, etc.) já estão adquiridas, e mudanças importantes só ocorrerão no número de horas e nos despertares noturnos, que também eles serão gradualmente reduzidos.
Leia Mais
Sono de criança

Como está o sono do bebê de 0 a 3 meses

Com a chegada de um bebê, o mundo dos pais dá uma volta de 180 graus. Dada a inexperiência de não ter cuidado de um filho antes, acrescenta-se a falta de sono, algo que pode tornar-se muito desesperador. Como está o sono do bebê de 0 a 3 meses? Por que eles acordam tanto? Quando eles começam a dormir mais horas seguidas?
Leia Mais
Sono de criança

Crises de sono em bebês entre 4 e 7 meses

Talvez o seu bebê que dormia bem à noite e tirava longos cochilos, agora, com 4 meses de idade, já começou a acordar inúmeras vezes e o horário de sono organizado que tinha sumiu. Você se depara com um bebê exausto e irritado que não consegue dormir. Que ocorre?
Leia Mais