Categoria Peixe

O salmão é um peixe oleoso muito rico em ômega 3 e um alimento muito nutritivo que ganhou a reputação de ser um dos peixes mais saudáveis ​​do mundo. É um peixe que possui grande fonte de vitaminas B12 e B6. além das proteínas, minerais e cálcio, o salmão é um alimento muito versátil em termos de receitas culinárias.

O atum em lata é um recurso perfeito para fazer receitas para toda a família. Além de sanduíches e sanduíches, podemos preparar outros pratos que certamente todos vão gostar. Um dos benefícios que obtemos ao comer atum em lata é que estamos introduzindo no cardápio os ácidos graxos ômega 3, muito importantes para o desenvolvimento da criança, e Além disso, é um peixe rico em proteínas.

O bom de fazer hambúrgueres é que podemos usar os ingredientes, sejam carnes ou vegetais, que desejamos em seu preparo. Desta vez decidimos oferecer-lhe esta receita de hambúrguer de atum em lata que, pela sua textura, é ideal para atrair o gosto infantil pelo peixe.O atum, tal como outros peixes azuis, é rico em proteínas e gorduras ómega. 3, muito bom na prevenção de doenças cardiovasculares.

O paté de atum é uma proposta perfeita para servir com torradas, fatias de pão e até como recheio de sandes, no dia a dia, num piquenique, num lanche ou em festas com amigos e família. É também uma receita fácil e rápida de fazer, para a qual precisamos de poucos ingredientes.O atum é um dos peixes azuis mais consumidos.